0 Fil d'actualité

St Étienne de Tinée – Jour 2

26 Jul

Deuxième jour de stage pour nos Aiglonnes !

Le stage commence à monter en intensité et le programme d’aujourd’hui est chargé :

7h30 : Petit déjeuner

9h-11h : Entrainement sur piste – Réveil musculaire + PMA

11h30 : Cryothérapie

12h30 : Déjeuner

14h30 : Sieste

17h-19h : Entrainement en salle – Renforcement musculaire + Handball

Les filles vont donc retoucher le ballon et retrouver le chemin des terrains !

 

On se retrouve demain pour une nouvelle belle journée à la montagne !

 

20427043_1284712471657442_1956548742_o20427021_1284712484990774_367127136_o20426997_1284716478323708_1868792389_o



Dernières actualités