Deuxième jour de stage pour nos Aiglonnes !
Le stage commence à monter en intensité et le programme d’aujourd’hui est chargé :
7h30 : Petit déjeuner
9h-11h : Entrainement sur piste – Réveil musculaire + PMA
11h30 : Cryothérapie
12h30 : Déjeuner
14h30 : Sieste
17h-19h : Entrainement en salle – Renforcement musculaire + Handball
Les filles vont donc retoucher le ballon et retrouver le chemin des terrains !
On se retrouve demain pour une nouvelle belle journée à la montagne !
